Личное снаряжение

  Снаряжение должно  быть:  легким,  прочным,  надежным,  удобным в употреблении и с разумной степенью универсализации. Вот список необходимых вещей:
  Одежда, обувь, спальные принадлежности.
  Пуховая куртка или жилетка - от холода и сырости.
  Свитер, шерстяные брюки, носки - от холода.
  Свитер должен быть теплым,  с воротом.  Носки должны быть мягкие, облегать ногу, без складок. На шерстяные носки лучше одеть эластичные, чтобы на кожу ног не попадала дорожная пыль, песок, мелкие камешки.
  Штормовка и  брюки  (брезентовые  или  из  плотной материи) - для передвижения по лесистой местности с преобладанием кустарника.
  Ветрозащитный костюм  (болоньевый  или  подобный) - для защиты от холодного ветра.
  Плащ-накидка (полиэтиленовая,   из   прорезиненного  капрона  или подобная) - для защиты от дождя себя и рюкзака.  Полиэтилен легче,  но не прочный. Прорезиненный капрон прочный, но тяжелый.
  Шорты, панама, хлопчатобумажная рубашка с длинными рукавами - для солнечной погоды.
  ОСНОВНАЯ ОБУВЬ:  Туристические ботинки на профилированной подошве
типа  "Вибрам"  - наиболее удобны для походов.  Общие принципы подбора обуви:
  - наличие места для дополнительной стельки и шерстяного носка;
  - не давили на пальцы (чтобы пальцы могли свободно шевелиться);
  - при  затянутой  шнуровке  ботинки должны облегать голеностопный сустав;
  - низкий каблук;
  - толстая резиновая подошва (пластмассовая может сломаться);
  - прочные шнурки.
  Кроме этого ботинки должны быть перед походом  разношены.  Быстро разносить ботинки можно, нося их 2-3 дня на мокрый шерстяной носок.
  Для большей водонепроницаемости ботинки можно смазывать жиром. На несложных маршрутах можно носить и другую крепкую обувь. В период весенне-осенней распутицы лучше иметь резиновые сапоги.